ピアノのドレミファソラシドは何指で弾く？右手1オクターブの指使い
ドからソまでは弾けるのに、その先で指が足りなくなる。そんなときは5本の指を広げるのではなく、途中で手の位置を移します。今日は中央のドから一つ上のドまで、右手だけでハ長調（Cメジャー）の音階を弾きましょう。鍵盤の場所を覚える練習から、指を替えてつなぐ練習への一歩です。
主な機能・選択肢
- 右手で上がる指は1・2・3・1・2・3・4・5。1は親指、5は小指
- ミを中指で弾いた後、ファを親指で弾く。手を固定して無理に広げない
- 下りは5・4・3・2・1・3・2・1。ファの親指からミの中指へ渡す
1．指番号と8個の白鍵を対応させる
ピアノの指番号は、左右どちらの手も親指1、人差し指2、中指3、薬指4、小指5です。今日は右手だけを使います。黒鍵2本の組のすぐ左の白鍵がド（C）。中央のドから右へ、C・D・E・F・G・A・B・C、つまりド・レ・ミ・ファ・ソ・ラ・シ・ドと白鍵を順に弾きます。対応する指は1・2・3・1・2・3・4・5です。図のC4とC5の数字は音の高さの区別で、指番号ではありません。既存の5音練習C〜Gの1〜5とは目的が違うため、今日はファで親指へ替えます。全部の鍵盤へ同時に指を置く必要はありません。
2．ミからファだけを取り出す
まずド・レ・ミを1・2・3で弾き、ミからファへ移るときに親指を手の下へ通します。親指だけを遠くへ伸ばすのではなく、手と腕も鍵盤に沿って右へ移し、ファを1で弾ける位置へ運びます。続くソ・ラ・シ・ドは2・3・4・5です。最初はミとファの間で止まり、楽に置ける位置を確認して構いません。慣れたら隙間を少しずつ短くします。親指のファだけ大きな音にならないか聴き、手首を固めたり大きく落としたりしないようにします。痛みがあれば中止し、無理な形を反復しないでください。
3．下りはファからミへの移動を確認する
高いドから下がるときは、ド・シ・ラ・ソ・ファ・ミ・レ・ドを5・4・3・2・1・3・2・1で弾きます。ファを親指で弾いた後、中指を親指の上側からミへ運び、手も左へ移します。上りと下りで同じ鍵盤に同じ指が対応しますが、指の通り方は逆です。まずファ→ミだけをゆっくり確認しましょう。ペダルは使わず、音が途切れる場所や重なる場所を聴きます。音を滑らかにつなごうとして、前の鍵盤をずっと押さえ続ける必要はありません。今日は右手1オクターブで止め、左手や2オクターブへ同じ指列をそのまま当てはめないでください。
Pio: ソを小指で弾くと、その先のラに使う指がなくなっちゃうよ。
ドック先生: 5音で終わる練習とは指使いを替えましょう。今日はミまで1・2・3、ファで親指へ移ります。上のドまで一度に届かせず、手の場所を移して弾けば大丈夫です。
今日の8分練習
- 2分：右手の指番号を確認し、中央のドから高いドまで8個の白鍵を指さす。音名と指番号を別々に言い、上りの1・2・3・1・2・3・4・5を確認する
- 2分：ペダルなし・クリックなしでミ3→ファ1をゆっくり試す。いったん手を離して戻り、4回。手を固定せず、残り時間は休憩と位置確認に使う
- 2分：ファ1→ミ3を4回試す。その後、上り8音と下り8音を別々に1回ずつ弾く。急がず、指替えで止まっても正しい場所へ置き直す
- 2分：余裕があればメトロノームを手動で60 BPM・4/4に設定。1拍に1音で上り8音を2小節、続く1小節は鍵盤を離して休む。次に高いドから下り8音を2小節、また1小節休む。難しければクリックなしへ戻る
内容確認と参考情報
最終内容確認：
教材の運指とメーカーの奏法解説を照合。日英を二度見直し、C4〜C5の実音、右手の上下行、左手・5音・2オクターブとの違いを確認しました。60 BPM・8分メニューは編集部の提案です。
- ハ長調1オクターブの指使い — Piano Guide Lessons
- 音階の親指移動と音量の不揃い — Yamaha / Stephen Pierce
- 複数オクターブの運指と上り・下りの指替え — Hoffman Academy
参考情報は本文の確認に使用しています。個別の診断や、すべての楽器・機種への適合を保証するものではありません。
よくある質問
右手の上りと下りの指番号は？
上りのC・D・E・F・G・A・B・Cは1・2・3・1・2・3・4・5。下りのC・B・A・G・F・E・D・Cは5・4・3・2・1・3・2・1です。指番号は1が親指、5が小指です。
左手も同じ指番号で上がれますか？
同じではありません。左手の1オクターブ上りには通常5・4・3・2・1・3・2・1を使い、指を替える位置も右手と異なります。この記事の図と練習は右手専用です。両手を同時に始めず、片手ずつ確認しましょう。
5音のドレミファソは1・2・3・4・5ではないのですか？
その指使いで弾く5音練習もあります。今回は高いドまで8音続けるため、ファで親指へ替えます。音名ごとに使う指が永久に決まっているわけではなく、弾く範囲や前後の音で変わります。
2オクターブでも高いドを5で弾きますか？
さらに上へ続ける通常の右手運指では、途中のドを親指で弾くため、シ4からド1への移動も必要です。今日は1オクターブで終わる高いドを5で弾きます。1オクターブの指列を単純に繰り返さないでください。
親指を通すと音が切れてしまいます。
最初はミ→ファだけをクリックなしで取り出し、次の鍵盤へ無理なく移れることを優先します。白鍵だけでも手の移動は簡単とは限りません。ペダルで隙間を隠さず、小さな移動を試しましょう。つらい姿勢が続く場合は先生に見てもらってください。
CHORDOCKで指使いを自動採点できますか？
この練習では自動採点しません。メトロノームを手動で60 BPM・4/4へ設定し、指番号と音のつながりは自分で確認します。8分メニューは編集部の提案で、8分で習得できるという約束ではありません。